Камбала запечённая под йогуртом

Камбала запечённая под йогуртом

  • Камбала - 2 шт
  • Вода - 1 стакан
  • Лавровый лист - 1шт.
  • Йогурт 1/2 стакана
  • Яйцо - 1шт.
  • Огурцы консервированные рубленые - 2шт.
  • Зелень петрушки рубленая - 2ст. л
  • Перец чёрный горошком(по желанию)
  • Перец чёрный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Рыбу очистить от кожицы, залить водой, добавить лавровый лист и горошины перца. Довести до кипения, накрыть крышкой и припустить в течении 5 минут.

Откинуть на дуршлаг, дать стечь жидкости и переложить в форму.

Взбить йогурт, яйцо и оставшиеся ингредиенты, залить этой смесью рыбу.

Запекать в разогретой духовке до 180 градусов в течении 25 минут.

При подаче можно оформить ломтиками лимона, а на гарнир подать припущенные овощи.

Приятного аппетита!  

Тема Статьи: